białko sfd

lacma to sprawdzone bialko wysokiej jakosci masz w dobrej cenie u sona(masz tez znike jako uzytkownik sfd) i mozesz dokupis sojavit i mieszac

[...] jak brać BCAA rzuciło mi się tylko w oczy że przed treningiem BCAA a zaraz po nim tylko białeczko. Czyli robię błąd pijąc jeszcze BCAA. Sporo też słyszałem że BCAA i białko to złe połączenie. Głowa mi pęka od roku biorę suple i każdy ma inną teorię na ich sposób spożycia o_O tutaj masz odnosnie tego kiedy wrzucic bcaa [...]

[...] jak brać BCAA rzuciło mi się tylko w oczy że przed treningiem BCAA a zaraz po nim tylko białeczko. Czyli robię błąd pijąc jeszcze BCAA. Sporo też słyszałem że BCAA i białko to złe połączenie. Głowa mi pęka od roku biorę suple i każdy ma inną teorię na ich sposób spożycia o_O tutaj masz odnosnie tego kiedy wrzucic bcaa [...]

a które białko sie bardziej opłaca 2x ostrovit czy 3x sfd profein econo v2 ?

http://www.sfd.pl/Dieta_-_ułóż_sam_a_-t315296.html to jest link to postu w ktorym jest sposob wyliczania dziennego zapotrzeboania na kalorie oblicz to wszystko przeczytaj i postaraj sie ulozyc plan zywienia 5 - 7 posilkow w kazdym ma byc bialko tluszcze i weglowodany Pozdrawiam

vitafit to bialko na bazie bialek firmy TREC wyprodukowanych na zlecnie SFD. Sadze ze mozna tylko i wylacznie cene porowynywac z ostriowa i lowieckim bialkiem. Rozpuszczalnosc(brak piany i grudek) oraz sklad bez porownania :)

Białko zależy co dla Ciebie znaczy nie drogie. Jak najtaniej jak sie da to sfd econo a jak masz troche więcej to hitec c6 albo whey 100 od treca Co do kreatyny to forma dowolna , może być zwykłe mono. Dawkujesz normalnie te 5-8g dziennie , chyba że dłuższa suplementacja wiecej niż 3 miesiące to wtedy tylko w dni treningowe możesz brać

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Tutaj masz białeczko 80% WPC Białko dobre, sam stosuję i polecam. A no i cena naprawdę dobra Zmieniony przez - Dadziu606 w dniu 2013-05-09 20:48:02 Zmieniony przez - Dadziu606 w dniu 2013-05-09 20:48:51

JAKA FORMA? Najlżej trawione, najlepie przyswajane sa jajka gotowane na miękko. Lekkostrawna jest równiez jajecznica gotowana na parze. Jajka gotowane powyżej 10 minut są cięzej strawne, a oprócz tego takie gotowanie powoduje starty witamin oraz obniża ich wartośc odżywczą (nawet o ok. 40%). Na skutek tak długiego gotowania wokół żółtka powatsje [...]

białko białku nie równe ... inne między posiłkami, inne po treningu, inne na noc ... przeczytaj art. z poniższego linku a wszystko będzie jasne http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KA_%2D_przewodnik-t447229.html

białko http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Gainera nie warto, dorzuć do białka płatki owsiane jak chcesz mieć też węgle i juz ;-) Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2011-12-30 19:48:12

Nie podawaj linków z allegro, robisz reklamę, mamy własny sklep: sklep.sfd.pl :-) Są okay białko też a BCAA brałbym mimo to ActivLabu.

Ostatnio mam podobnie, staram się jak najmniej płacić za białko, bo sluzy mi tylko do uzupelnienia braków jeśli mam nieplanowane nadgodziny w pracy. Probowalem juz ostrovita, forumowe sfd. Każde daje rade, smaki calkiem dobre(tu akurat kwestia gustu, a o tym wiadomo sie nie dyskutuje). A co do piany... piwko i coca cola tez sie pienią - nikt nie [...]

mono może być z vitalmaxa, sciteca, FA gainera jak już chcesz brać celowałbym w coś innego w 737 masz białko pszeniczne Mass activator z SFD będzie lepszą opcją

Oto moja dieta. Spotkalem sie z opinia, ze powinienem ograniczyc posilki do 3-4 dziennie. Nie mam pomyslu jak mam rozdzielic moja diete na 4 posilki, wychodzi na to że: -sniadanie 5 -posilek przed treningiem 13 -trening 19 -posilek po treningu 21 -kolacja 22 Nie wytrzymam 8h w pracy nic nie jedzac. 1. Jakos inaczej moge to rozdzielic? {{:-( [...]

Ten piach da się przeżyć. Jeszcze rozpuszcza się nie całkiem, ale nie ma się co czepiać. W końcu za taką cenę nie ma co się spodziewać luksusu. Aczkolwiek białko klasa sama w sobie. W końcu z SFD (reklama ).

Diety żadnej nie mam po prostu jem mięso i białko w innej postaci, dużo tłuszczu a węglowodanów najlepiej wcale. /SFD/2022/9/22/e365f7f7242f402389e2910f61bd6b0f.jpg

Diety żadnej nie mam po prostu jem mięso i białko w innej postaci, dużo tłuszczu a węglowodanów najlepiej wcale. /SFD/2022/9/22/e365f7f7242f402389e2910f61bd6b0f.jpg Rozważ ustabilizowanie e2. Poza tym, diete dobrze by było ustalić i trzymać %-)

Możesz wybrać gainer, posiłkując się tym postem: http://www.sfd.pl/Najpopularniejsze_GAINERY%2D_zestawienie-t252665.html Ale pod jakim kątem szukasz tego gainera? Białko? Bo może potrzebujesz tak na prawdę WPC? albo korekty diety? Piszesz, że masz ułożoną dietę i stosujesz ją dwa tygodnie. To dobrze. Już wyszło, że potrzebujesz gainera? I cóż to [...]

Gainer to jedzenie w proszku Węglowodany proste o średnim,wysokim IG Gainera traktujesz jako uzupełnienie diety w węglowodany i białko Zastąpić Gainera można Zwykłym jedzeniem i taniej wyjdzie, jednak nie zawsze możesz ze soba wziąść jedzenie do pracy/szkoły więc to może ci zastąpić posiłek , choć lepiej zrobić to bulkiem bulk to taki gainer tylko [...]